Wat is een doula?

De doula (Grieks voor dienende vrouw) begeleidt, coacht en ondersteunt de barende vrouw. Sinds mensenheugenis zijn andere vrouwen bij bevallingen aanwezig. Het is immers bewezen dat de continue aanwezigheid van de doula het geboorteproces versnelt en medische ingrepen vermindert. Als doula wil ik dit gebruik in ere herstellen en je als vrouw bijstaan bij jouw unieke geboorteproces.

Waarom kiezen voor een doula?

Leven geven aan een kindje is een existentiële gebeurtenis voor jou en je partner. Of je nu thuis wenst te bevallen of in het ziekenhuis, geboorte is een intieme ervaring die je wil beleven in een omgeving die veilig en vertrouwd voelt. Als doula creëer ik samen met jou (en je partner) die omstandigheden die maximaal jouw kracht en zelfvertrouwen voeden. Ik werk samen in een complementaire rol met de vroedvrouwen en medisch geschoolde zorgverleners die jou begeleiden.  

Wat doet een doula?

De intensiteit van de weeën kunnen we niet wegnemen, die zijn nodig om je baby te laten geboren worden. Maar ik kan je wel helpen hiermee om te gaan. Intimiteit, veiligheid en (zelf)vertrouwen zijn basis ingrediënten voor een zo vlot mogelijke bevalling. We zoeken samen naar houdingen, ritmes en ademhalingsoefeningen die voor jou helpend zijn. Ik ben je één-op-één bevallingscoach en ik blijf van bij het begin (van de weeën) aanwezig tot na de geboorte.  Ik koester, begeleid en informeer je als aanstaande mama, steeds vertrekkend van jouw specifieke noden en wensen. Het lijstje is lang van helpende middelen en tijdens onze kennismakingsgesprekken gaan we hier op in.